夏天到了, 我們對防曬的需求提高。
不論是在廣告裡、商店架上都會看到琳瑯滿目的防曬品,
上面標榜著SPF30、SPF50,甚至還有SPF50+,還搭配PA+++  ….等
但身為消費者的我們,真的有了解嗎?
而明白了以後又有什麼益處呢?
其實我們在網路上可以找到許多相關的解釋,
歐編在這裡好好的為各位統整一下吧!

         

SPF (Sun Protection Factor) = 日光保護係數

1. 美國FDA提出的防曬劑對抗UVB之效果指標。

2. 防曬係數的數值適用於每一個人

※計算方法:

假設紫外線的強度不會因時間改變,若一個沒有做任何防曬措施的人,待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅!
若其使用SPF15的防曬品時,則可延長被曬傷15倍的時間,也就是在300分鐘(20分鐘*SPF15=300分鐘)後皮膚才會被曬紅。

 

                                          

Q. 為甚麼皮膚會被曬紅,甚至曬傷呢?
A. 罪魁禍首就是「UV-B」紫外線,若沒有做任何防曬保護皮膚,在艷陽下約20分鐘會使得肌膚曬傷或發炎。
但事實上,一旦有流汗或到海邊戲水後,防曬品的功能就會被減弱,所以還是要再補塗一次防曬乳會比較保險。

 

 

PA(Protection grade of UVA)= UVA 防護等級

1996年日本厚生省提出的防曬劑對抗UVA之效果指標:PA+、PA++、PA+++

星號(★, Boots Star Rating)是英國提出的防曬劑對抗UVA之效果指標:PA*、PA**、PA***

是可以預防曬後造成皺紋或肌膚下垂的「UV-A」。

UV-A會穿透窗戶或是雲層,所以不管天氣如何都應該做好預防措施。

PA+(或★)可以延其中一個+代表4小時 ,PA+++表示能防護UVA12個小時。

PA+(或★)緩皮膚曬黑時間2~4倍;PA++(或★★)可以延緩皮膚曬黑時間4~8倍; PA+++(或★★★)則可以延緩皮膚曬黑時間8倍以上。

 

 

 

🚶‍♀散步或通勤等日常生活
 👉選擇「SPF10上下」+「PA+」 
 
🏃‍♀運動或是外出跑業務時
 👉選擇「SPF10~30」+「PA++」       
                                 
 🏄‍♀到海邊度假,或是從事戶外運動時
 👉選擇「SPF30~50」+「PA+++」
 
 
 
 
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點的主要原因。
就算是春天,若任由自己在陽光下曝曬十分鐘,皮膚就會老化十天。
只有做好防曬措施,才能有效預防黑色素形成,甚至降低患皮膚癌的機率。
每天在外通勤,免不了要接觸空氣中的輻射、粉塵和髒汙,而且出外也需要化妝(或擦防曬),
很多人就有個疑問:有沒有既能防曬又能阻隔空氣污染,粉塵和彩妝的護膚品呢?

 

答案就是:隔離霜